整体×ピラティス　松華(領家郵便局隣)　

こんにちは
浜松市で整体×マシンピラティスを提供している整体院松華です
当院のモットーは『自分の事が好きになる』です

もし身体が痛くて何をするにもおっくうになる、悪いようにばかり考えてしまう、生活に疲れてしまった、何もかも忘れて身体を動かしたい、心と身体のリフレッシュがしたいとお考えの方がおられましたらぜひ当院にお越しください



今回はマシンピラティスを受けていただいた方がとても素晴らしい成果を出されましたのでご紹介いたします

3人のお子様がいらっしゃるお母さん
普段は子育てで暇な時がないほどバタバタしているようです
それでも子どもたちが大きくなってきてなんとか頑張って自分の時間を作りマシンピラティスを受けにきてくださりました

目的は『出産前に体型に戻ること』
覚悟を決めてきてくださりました

2人目を出産後から体型が戻らず痩せたくても痩せられないと悩んでいたそうです
運動をする時間もなかなか確保できないことから効率的に身体を変えていくためにピラティスを選択してくださりました


少し目的とは違いましたが、1回のマシンピラティスですごくヒップアップがされていたので紹介いたします

左がマシンピラティス前
右がマシンピラティス後
ヒップラインが上がりお尻の形も綺麗な丸を描くようになりました


ピラティスは美姿勢にとても有効です
ぜひヒップアップされたい方はマシンピラティスを受けにきてください


これから頑張って通ってくださるのでこちらも気合を入れて頑張らせていただきます